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评论来自 Durran

Important: You have to eat the food.
Note: These are all made by cooking but of course, one can buy them from other players.

Food and material listing

Food recipes (Top)

烹饪 (孙行·铁掌)
鱼饼金鲤清汤八宝饭人参野雉汤 Recipes from 阡陌客 at exalted 香辣鲑鱼 (5) 香辣时蔬片 (5)	2 金色鲤鱼 2 金色鲤鱼 1 大米, 1 牦牛奶 1 人参, 1 野雉胸肉 5 帝王鲑鱼, 25 女巫浆果, 25 菜瓜, 1 大米 25 碧玉瓜, 25 粉色芜菁, 25 爽脆胡萝卜
酿造之道 (博布·铁掌)
人参茶青玉巫婆的老酒疯酒师的早餐 (5)	1 人参 5 女巫浆果, 5 碧玉瓜 1 黑胡椒, 50 粉色芜菁
烧烤之道 (柯·铁掌)
黑胡椒肋排配虾 (5) 碳烤虎肉排锦绣鱼	1 黑胡椒, 5 巨型螳螂虾, 5 穆山肋排, 25 绿色卷心菜 1 生虎排 1 翠绿肺鱼, 5 菜瓜
烘焙之道 (坚·铁掌)
春卷 (5) 鸳鸯鱼拼盘香烤野雉	1 米粉, 5 红腹鳜鱼, 5 生虎排, 25 红韭花 2 卡桑琅白鲟 1 野雉胸肉
炖煮之道 (美美·铁掌)
炖龟肉魔古鱼汤 (5) 迷雾汤	1 生乌龟肉, 5 爽脆胡萝卜 1 黑胡椒, 5 帝王鲑鱼, 5 生鳄鱼腹肉, 25 魔古南瓜 1 翠绿肺鱼
蒸烧之道 (严·铁掌)
焰灵鲑鱼虾饺清蒸肥蟹 (5)	1 帝王鲑鱼, 5 葱 1 巨型螳螂虾 1 米粉, 5 珍宝斑马鱼, 5 生蟹肉, 25 白色芜菁
烹炒之道 (安希亚·铁掌)
煎炸胡萝卜海雾米线 (5) 谷地小炒	2 爽脆胡萝卜 1 米粉, 5 虎皮丝足鱼, 5 生乌龟肉, 25 葱 1 八爪鱼, 1 野雉胸肉

Total materials (Top)

Vendor	Humanoids	Animals	Fishing
3 黑胡椒 2 人参 2 大米 3 米粉 1 牦牛奶	25 绿色卷心菜 30 碧玉瓜 32 爽脆胡萝卜 25 魔古南瓜 75 粉色芜菁 25 红韭花 30 葱 30 菜瓜 25 白色芜菁 30 女巫浆果	5 穆山肋排 5 生蟹肉 5 生鳄鱼腹肉 6 生虎排 6 生乌龟肉 3 野雉胸肉	2 翠绿肺鱼 6 巨型螳螂虾 4 金色鲤鱼 1 八爪鱼 11 帝王鲑鱼 2 卡桑琅白鲟 5 虎皮丝足鱼 5 珍宝斑马鱼 5 红腹鳜鱼

Important: 纳姆·铁掌 sells all non-vendor materials in sacks of 5 (25 for humanoid materials) for 1 Ironpaw Token each.

Materials sold by Vendors (Top)

纳姆·铁掌	米粉, 黑胡椒
孙行·铁掌	大米, 牦牛奶, 人参

Items sold by 纳姆·铁掌 cost 1 Ironpaw Token each.

Materials from Humanoids (Top)

Hozen	碧玉瓜, 菜瓜
Jinyu	红韭花, 菜瓜
Saurok	葱, 女巫浆果
Sprites	红韭花, 女巫浆果
Virmen	爽脆胡萝卜, 绿色卷心菜, 魔古南瓜
Yaungol	粉色芜菁, 白色芜菁
Zandalari	爽脆胡萝卜, 红韭花

Mostly quite bad drops, so you're better off buying them with Ironpaw Tokens instead.
You can get all of these from farming with 阡陌客 as well.
- Partially stolen from Lore at this page.

Materials from Animals (Top)

Crabs	生蟹肉	筛泥蟹
Birds	野雉胸肉	渔翁白鹤
Crocolisks	生鳄鱼腹肉	寒噬鳄鱼
Mushan	穆山肋排	惊恐的穆山兽
Cats	生虎排	临风猛虎
Turtles	生乌龟肉	盐背幼龟

Materials from Fishing (Top)

Inland(School and Open)
卡桑琅丛林	帝王鲑鱼, 卡桑琅白鲟
昆莱山	虎皮丝足鱼
翡翠林	翠绿肺鱼, 红腹鳜鱼
永恒岛	珍宝斑马鱼
四风谷	帝王鲑鱼, 卡桑琅白鲟
Coastal(School and Open)
All of Pandaria	巨型螳螂虾, 八爪鱼
Everywhere(Open)
金色鲤鱼

评论来自 1133079

incredible work

评论来自 Majdus

If you are lazy like me, just go and buy all of it at the auction house.

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熊猫人美食

品尝下列熊猫人美食。

达成条件

	八宝饭（1）
	人参茶（1）
	虾饺（1）
	碳烤虎肉排（1）
	鱼饼（1）
	青玉巫婆的老酒（1）
	炖龟肉（1）
	鸳鸯鱼拼盘（1）
	海雾米线（1）
	疯酒师的早餐（1）
	魔古鱼汤（1）
	春卷（1）

	煎炸胡萝卜（1）
	迷雾汤（1）
	香烤野雉（1）
	金鲤清汤（1）
	谷地小炒（1）
	人参野雉汤（1）
	焰灵鲑鱼（1）
	锦绣鱼（1）
	香辣时蔬片（1）
	香辣鲑鱼（1）
	清蒸肥蟹（1）
	黑胡椒肋排配虾（1）

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